Hiç unutmam bu şerbeti ilk içtiğimde 1 ay süren duraklama kırılmış ve bir gecede 2 kilo birden vermiştim. Tam bir mucize içeceği anlayacağınız. Dukan Diyeti Tarifleri sayfasında paylaştıktan sonra da yüzlerce arkadaş denemiş ve büyük bir kısmı duraklamalarını kırmıştı. hala görmeyen duymayan denemeyen varsa denesin diye bloğuma ekliyorum. hadi afiyet olsun:))
Nar Şerbeti (yeşilçay içemeyenler özellikle denesin)
2 yemek kaşığı hibiscus (nar çiçeği),
1 yemek kaşığı dolusu yeşilçay,
bir iki tane kuşburnu ile birlikte cezvede demlenir.
Cam bir sürahi soğuk 1 litre su ile doldurulur ve içine bir adet çubuk tarçın, bir iki dilim limon -kabuğu ile birlikte- atılır. Cezvede demlenirken ılıyan çay sürahiye eklenip dolaba kaldırılır. buz gibi soğuduktan sonra içmeye doyum olmuyor. isteyen tatlandırıcı da ekleyebilir. ben gerek duymadım. tam bir ödem attırıcı duraklama kırıcı!
Not: Taze zencefil dilimi de çok yakışıyor. İşte evde sevdiğiniz çaylardan ne varsa kendinize göre ayarlayın.
merhabalar ben de dukan diyeti yapıyorum bu şerbetten yapmak istiyorum ama hibiscusu dukan diyetine seyir evresinde uygun oluyor mu acaba bunu merak ettim
YanıtlaSilbir de hibiscsu aktardan mı temin ediyorsunuz
şimdiden çook tşkler
Bütün bitki çayları seyire uygundur. Evet aktardan temin ediyoruz.
Silbu çayı ben de yapıcam ancak size bi kaç sorum olucak bitkileri ne kadar demlememiz gerekli ve bu çayı buz gibi olması şart mı yoksa damak tadı açısından mı buzdolabına koyuyoruz tşkler
YanıtlaSilBitkiler 8-10 dakika demlenecek. Sıcak da içilebilir ancak yaz aylarında içimi güzel ve rahat oluyor diye soğuk yapıyoruz.
Silçok tşkler cevap verdiğiniz için şimdi çayı denemeye gidiyorum inşallah bende de işe yarar çayı ne zaman içtiğimizin önemi var mı yemek öncesi sonrası ya da yemekle
Silçok fazla soru sordum kusura bakmayın :)
Hiç farketmez. İstediğin zaman iç. Afiyet olsun.
Sil